我院于5月精心策划并集中开展了以“经贸心力量，向阳绽光芒”为主题的“5•25”心理健康宣传教育月系列活动，通过“竞赛+体验+教育”三维联动模式，推出8大特色项目，覆盖心理知识普及、艺术疗愈、技能提升等多维度需求，累计吸引师生参与6000余人次。

一、创意竞赛：激发心灵表达与专业成长

组织开展“心影交织 焕心筑梦”校园心理短视频比赛，聚焦情绪管理、自我认知等主题，学生通过镜头语言呈现心理困惑与成长感悟，传递出积极向上的心理能量。

组织开展“以赛促学，相伴成长”第二届心理委员技能大赛，通过笔试、风采展示和案例分析等环节，提升心理委员的专业技能，筑牢“学校-学院-班级-个人”四级防护网络。

二、艺术疗愈：融合自然美学与心灵疗愈

组织开展“拓自然之美，染心灵之彩”植物拓染活动，以植物为媒，参与者在敲打拓印中感受生命律动，在艺术创作中释放压力和缓解焦虑情绪。

组织开展“‘沙’中世界，与心同行”团体心理沙盘体验，通过沙具摆放与场景构建，帮助参与者在非语言表达中探索潜意识，在团体讨论中获得新的认知视角。

三、知识赋能：深化理论学习与实践应用

组织开展“以学健心，识我同行”第二届心理健康知识竞赛，依托线上答题平台开展竞赛，通过多元题型比拼，普及了心理健康知识并提升了学生心理调适能力。

组织开展“荷尔蒙与心灵的对白”心理健康讲座，内容具有实用性和针对性，引导女生思考如何自尊自爱，正确看待荷尔蒙和理性的冲突，帮助她们悦纳自我和关注自身发展。

四、团体互动：构建支持性心理社群

组织开展“释放压力，轻装前行”团体辅导，通过系列游戏和心理训练，将抽象情绪转化为可感知的物理释放，帮助学生在团体中寻找支持和归属，缓解学习和生活的压力。

组织开展“经贸心力量，向阳绽光芒”心理嘉年华，作为压轴活动，心理嘉年华设置六大主题互动区：心理大富翁、优秀作品展出、校园夸夸团、幸运抽抽抽和感恩心传递。以趣味互动和情感表达为核心，吸引学院师生广泛参与，以创新形式赋能心理健康教育。

此次活动以“覆盖面广、创新性强、参与度高”为特色，不仅提升了师生心理健康意识，更通过情感联结与技能培养，为构建和谐平安校园贡献了积极力量。未来，学院将持续深化心理健康教育体系，探索“五育润心”实践路径，助力每一位学子向阳生长、逐光而行。